罗汉果怎么泡
- 病情描述：
- 这几天感觉咽喉不太舒服，有点干痛，白天晚上都是这样，特别不舒服，都说罗汉果吃咽炎效果不错的，所以去药店买了几个来，想弄来泡水喝，罗汉果怎么泡？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
罗汉果有润肺利咽、止咳化痰、促进排便效果，可以用罗汉果泡水喝缓解咽喉炎不适或是便秘等症状，一般是建议把罗汉果掰开后放入水中，用沸水泡就可以了，一般需要泡15分钟，可以多次泡服，直至罗汉果没有味道后就可以在换新的罗汉果的。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果食用价值高，用法多样化却都比较简单，但不管哪种制作方法，对我们的身体都是有非常好的攻效，通常将罗汉果用以泡水喝，在罗汉果的两端各钻1个小孔，放入茶杯，倒入沸水，那便是一杯色泽红润、口味清甜、香醇怡人的养生保健饮品，平常的时候也需要多注重身体。养成好的生活习惯。
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罗汉果怎么泡水喝
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果在坊间相对比较常见，有化痰止咳的功效，罗汉果泡水相对比较甜，无论是成人或小孩子都喜欢喝，它主要的功效就是化痰止咳，所以咳嗽的病号用罗汉果效果是比较好的，通常几片罗汉果用沸水冲一下子就可以喝，因为冲下来的液体相对比较甜，更比较适用于小孩泡水喝。
罗汉果怎么泡水
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果是一种预防血压高血脂高肥胖病的鲜果，能够辅助的治疗糖尿病和肥胖病，还有润肠排毒，养颜美容，合理的取一个罗汉果，开水泡闷15分钟后，代茶饮用，能够合理有效的医治清肺止咳，促进排便，能够保护嗓子，医治风热所引起的声音沙哑，咳嗽，咽痛等症状。
罗汉果和什么一起泡好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果花茶拥有清火排毒、化痰止咳的作用，一般和菊花、绿茶、橄榄等木本植物一块儿泡，能极大的加强医用作用。将罗汉果花和其他中药材，在70℃-80℃的温开水中泡五分钟左右就可以饮用，对于需要润嗓、五脏排毒的人有非常好的改善作用。
罗汉果泡水喝的功效是什么？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果泡水具有清肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效。罗汉果是一种非常好的药食两用的中草药。能润肺润大肠，起到润肺止咳通便的作用。适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘者。如果咳嗽严重，以干咳为主，罗汉果可与芦笋、桑白皮、百合等一起服用。如果便秘是由于肠道干燥引起的，可以与蜂蜜和栝楼一起服用。现代药理对罗汉果的分析表明，罗汉果具有镇咳、祛痰、解热、促进胃肠功能的作用，是日常经常喝的茶。
罗汉果怎么吃
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果是药食两用的，罗汉果风干之后可以入药，可以泡水喝，有非常好的润肺利咽功效，如果有肝火旺可以用罗汉果与绿茶一块儿用水冲泡，还可以用罗汉果来煮粥，糖尿病人想吃甜食就可以用罗汉果煮甜汤。
罗汉果泡水喝的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果泡水具有清肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效。罗汉果是一种非常好的药食两用的中草药。它具有清润的特点。能润肺润大肠，起到润肺止咳通便的作用。适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘者。如果咳嗽严重，以干咳为主，罗汉果可与芦笋、桑白皮、百合等一起服用。，如果便秘是由于肠道干燥引起的，可以与蜂蜜和栝楼一起服用。而且性质凉，但不凉，不会损伤脾胃，所以每天适量饮水不会引起腹泻等副作用。
罗汉果的副作用有哪些
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
罗汉果就可以泡水喝，就如同沏茶一样，罗汉果有很高的实用价值，而且有药用价值，泡水喝能够预防感冒、润肺养颜，还可以延缓衰老，是一种具有保健价值的茶饮。但罗汉果泡水有一定的不良反应，罗汉果是属于偏凉性的，有些人饮用之后很有可能会发生肚胀、腹部不舒服，情况严重会发生拉肚子，要是用罗汉果与姜同时熬水喝，就可以改善这一不良反应。
润肺止咳化痰的茶
李静丽 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 呼吸与危重症医学科
有很多茶可以清热解毒，润肺化痰。罗汉果、金银花、菊花茶泡的茶都是润肺化痰、清热解毒的，尤其是菊花茶。绿茶还有一定的润肺化痰、清热解毒的作用，罗汉果可能更明显。这些茶，清热解毒，润肺化痰，既能清热解毒，又能化痰，生津止渴。橘皮可以晒干后做成茶喝，也可以缓解。必要时可放一些银耳、冰糖，或冰糖泡过的茶、莲子、百合等，还具有止咳、润肺化痰、清热解毒的作用。
