大姨妈期间可以吃芒果吗

病情描述:
我闺蜜来大姨妈了,但是我们刚点的水果沙拉里面有芒果,请问大姨妈期间可以吃芒果吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

月经期能吃芒果,这是由于女性经期抵抗力是降低的,适当吃对身体有益处。芒果带有充足的营养元素,例如钾、镁、钙、维生素等,能提升身体的抵抗力,可是建议不吃电冰箱里存储的芒果。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

女士在月经期可以吃芒果,不容易对女士的月经带来不良后果,因为芒果中带有比较充足维他命、纤维素等营养元素,服用后能够促进消化、降胆固醇、推动血液循环、防止心血管病症等。

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