中暑了怎么恢复的快

病情描述:
我今天军训的时候天气实在是太热了中暑了,中暑了怎么恢复的快呢?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

如果你发现有人中暑,你应该先把病人转移到凉爽通风的环境中休息,脱掉紧身的衣服。如果病人的症状相对较轻,病人可以喝水或饮料,同时可以用湿毛巾在病人的头部和躯干上冷却。对缓解中暑症状有积极作用。如果没有得到改善,必须送医院治疗。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

中暑后,病人应先送到凉处,或给他一些水,物理冷却可以帮助降低体表温度,特别是严重的中暑也应给他一些口服液来治疗。不要在炎热的环境中工作很长时间。夏天多喝绿豆汤,多吃水果,这样可以防止中暑。

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