吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
对免疫力下降的人而言,凭借健康的生活方式,比如适度的健身运动、优良的心理状态、充足的睡眠、多吃维生素和矿物、多吃蘑菇类食材,如香菇,鸡腿菇等都要能够增强免疫力。除此之外,可以考虑服用一些提高免疫力的药物进行治疗。
张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
假如免疫力低下,建议多摄入维生素C,有不错的提高免疫力的功效,充分发挥抗病毒的能力,一般推荐多吃一些新鲜水果和蔬菜,其中带有很多的维C。此外别忘记基本的营养和热量供给,多吃瘦肉、鸡蛋牛奶等,适当锻炼身体,提高身心健康。
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科