降血压的方法
高血压通常是不良的生活方式引起的，首先需要改变生活方式，其次检查自己是否服用了影响血压的药物，在医生的指导下停药或减量，还可以服用降压药进行药物治疗。
1、不良的生活习惯有高盐饮食、经常喝酒、精神紧张、压力过大、缺乏运动等；
2、降压药物包括利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂、血管紧张转化酶抑制剂、血管紧张受体拮抗剂，应在专科医生的指导下，选择合适的降压药物。
高血压通常是不良的生活方式引起的，首先需要改变生活方式，其次检查自己是否服用了影响血压的药物，在医生的指导下停药或减量，还可以服用降压药进行药物治疗。
1、不良的生活习惯有高盐饮食、经常喝酒、精神紧张、压力过大、缺乏运动等；
2、降压药物包括利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂、血管紧张转化酶抑制剂、血管紧张受体拮抗剂，应在专科医生的指导下，选择合适的降压药物。
