脚崴外侧鼓包
一般患者脚崴后局部会出现软组织拉伤，包括韧带拉伤，韧带拉伤时局部可能会形成血肿，外观表现为一个大鼓包，此时最好立即进行冰敷，使局部出血能够尽快止住，可以适当给局部加压，使血肿尽量变小。
1、如果后期出现血包，提示有软组织撕裂，需要进行关节制动；2、可以使用足托或打短石膏进行关节制动，通常需要固定三周左右的时间；3、部分患者扭伤较为厉害时，需要到医院拍片子，明确脚踝部是否出现骨折。
一般患者脚崴后局部会出现软组织拉伤，包括韧带拉伤，韧带拉伤时局部可能会形成血肿，外观表现为一个大鼓包，此时最好立即进行冰敷，使局部出血能够尽快止住，可以适当给局部加压，使血肿尽量变小。
1、如果后期出现血包，提示有软组织撕裂，需要进行关节制动；2、可以使用足托或打短石膏进行关节制动，通常需要固定三周左右的时间；3、部分患者扭伤较为厉害时，需要到医院拍片子，明确脚踝部是否出现骨折。
