近视主要有两大影响因素,一个是遗传因素,第二个是环境因素。

1、近视可以分为中低度、中度和高度,50°~300°为低度近视,325°~600°为中度近视,大于600°为高度近视,高度近视80%都具有遗传性,600°以下的有基因影响合并有环境的影响;

2、通常近距离用眼可以引起进食,户外阳光照射可以阻止眼轴的增长,因此孩子最好保证每天有两个小时的户外活动时间;

3、小孩读写时,应该坐姿正确,不要在昏暗的环境下阅读,要有充足的睡眠;

4、不要过度使用电子产品,要合理搭配膳食。

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