方便面吃多了有什么危害
常吃方便面有可能导致人体出现营养不良。
1、方便面中含有的营养成分比较单一，长期食用方便面，会导致饮食摄入不均衡；
2、方便面中的盐、油含量较多，比较油腻；
3、方便面中基本不含水果、蔬菜，长期食用会造成营养不良；
4、长期营养不良可能会导致慢性病早发或者高发。
常吃方便面有可能导致人体出现营养不良。
1、方便面中含有的营养成分比较单一，长期食用方便面，会导致饮食摄入不均衡；
2、方便面中的盐、油含量较多，比较油腻；
3、方便面中基本不含水果、蔬菜，长期食用会造成营养不良；
4、长期营养不良可能会导致慢性病早发或者高发。
