酵素没有太大的副作用,也没有太大的作用。
1、酵素就是一种酶,食用进入人体后基本会被杀灭;

2、人体内的各种酶,是人所吃进去的食物在身体代谢过程中所产生的一种物质,不是通过外源性摄入能够产生的;

3、不建议吃保健品,没有实质意义。

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