口苦实际上有两个原因，一个原因就是脾胃的消化功能不好，比如吃的多了，脾胃功能消化不好，第2天早晨起来就有可能出现口苦，甚至是中午吃完饭，中午休息以后，下午口就会苦，另外就是胆热。

1、肝是主疏泄的，肝胆是一体的，肝主疏泄，胆汁的排泄就会很通畅。

2、胆汁是消化液的组成部分，可以帮助消化。

3、如果肝疏泄功能不好了，胆汁排泄不畅，胆汁就会瘀滞，就会出现口苦。