顺时针按摩腹部可以有利于排气,按摩足三里、天枢、中脘等穴位也有利于排气。

1、放屁也叫排矢气,是人体正常的生理活动,人在进食后肠道产气,在肠子的蠕动作用下,使得气体由肛门排出,这是正常的情况;

2、中医通过按摩某些穴位可以促进排气,比如足三里、天枢、中脘,具有健脾行气的作用;

3、按摩腹部可以帮助通气,按摩方法是以肚脐为中心,顺时针用手掌心进行按摩,按摩方向与肠道走形方向一致,因此有利于排气。

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