刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
西瓜不容易导致上火。西瓜味香甜,属寒凉食物,有解暑、生津、止渴,消除疲劳、利尿、退肿的作用。西瓜中含有较多的果糖、葡萄糖酸、葡萄糖、蛋白质、碳水化合物和大量的维他命C,可推动肠胃蠕动,改善便秘。尤其在夏季,吃西瓜可补充体内的营养成分,并且解暑降火。若是长期进食或一次性吃得过多,可能会导致腹泻的症状。
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
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