孕妇吃桃子对胎儿有什么好处
- 病情描述：
- 朋友说怀孕吃一些桃子比较好，我本身也挺喜欢吃的，孕妇吃桃子，对胎儿有什么好处吗？
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
吃桃子的好处包括：预防贫血，防止便秘。桃子含有钙，磷，蛋白质，脂肪，糖，铁等成分，铁含量和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。但是桃子的糖分也是比较高的，因此不建议孕妇多吃。
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黄艳红主任医师
空军军医大学西京医院 妇产科
吃桃对孕妇有以下的几点好处：第一、预防贫血、防止便秘：桃子营养价值高，钙、磷、蛋白、脂肪、糖、铁等成分。第二、桃子中铁和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。第三、补充维生素：桃子含有维生素b，c，孕妇可以吃桃子补充维生素。第四、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠合并高血压，或者高血压合并孕妇可以吃桃子，降低血压有一定效果。需要提醒大家的是，虽然吃桃子对孕妇有一定的好处，但是桃子糖分也是相对较高的，因此不建议吃的过多。
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孕妇吃柚子对胎儿有什么好处
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇吃柚子的好处包括维生素C、大量微量元素和蛋白质。孕期吃柚子可以补充维生素，防止微量元素的缺乏，对宝宝发育有好处。但是要注意孕期不要吃太多的柚子，容易引起感冒和腹泻。建议适量食用，作用不大。另外，怀孕期间注意，不要吃龙眼等。容易引起流产，最好多吃水果如苹果、桃子等。可以缓解便秘，预防孕期便秘。建议多吃猪肝和大枣，可以缓解孕期贫血症状。怀孕期间不要熬夜，不要做剧烈运动等。
孕妇能吃桃子吗早期
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇在妊娠早期可以吃桃子，桃子含有较丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量的食物可以发挥阴生金的作用；此外，吃桃子也可以为孕妇提供促进胎儿正常生长发育所需的营养，可以防止贫血的出现。但是需要提醒各位孕妇的是，虽然说吃桃子有一定的好处，但是由于桃子的糖分是比较高的，因此对于孕妇来说，不建议大量的吃，而对于血糖高的孕妇，不建议吃。
孕妇为什么不能吃桃子
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
在怀孕期间，第一：孕妇往往不能多吃桃子，是由于吃桃子会加剧身体燥热，会导致胎动不安，会导致小产的发生。第二：水蜜桃吃多了还会非常容易出现便秘症状，那样会让孕妇肠道运动频繁，导致动胎气。第三：水蜜桃吃多就会加剧肠胃，造成腹疼，拉肚子，那样吃的肚子里营养成分也会外流，还会让孕妇人体觉得难受。所以不建议多吃桃子，但是可以每日少吃一点桃子，也是有一些好处的。
孕妇吃鸽子蛋对胎儿有什么好处
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以吃鸽子蛋，吃鸽子蛋对胎儿是有很多好处的，鸽子蛋和鸡蛋，鸭蛋等都是蛋类，其含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素等，有利于母体的健康及胎儿的生长发育，因此孕妇可以吃鸽子蛋，但是饮用时要注意清洗干净，充分做熟后再食用，同时一次不宜食用太多。
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李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
石榴富含维生素和铁，其中维生素C有助于促进铁的吸收。孕妇在孕期患有生理性贫血。适量食用一些石榴可以帮助铁的吸收，减少和预防生理性贫血，促进胎儿生长发育，提高孕妇的身体抵抗力。石榴还可以降低胎儿大脑发育的异常率，从而促进胎儿大脑的正常发育。丰富的石榴汁味道甘甜，刺激食欲，增强营养，帮助消化吸收，缓解孕妇早期恶心呕吐症状和身体疲劳，并能补充孕妇体内水分，使孕妇和胎儿皮肤柔嫩光滑。
孕妇吃红薯对胎儿有什么好处
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以吃红薯，但一定要少吃。红薯是一种营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的淀粉、维生素和纤维素，能够促进肠道的蠕动，对于孕期当中容易发生的便秘有着很好的润肠通便、促进排便的好处。红薯中含有大量的钾元素，能有效预防胎儿发育不良。孕妇需要补充一定的钾元素，缺乏钾会导致胎儿发育缓慢、营养不良等。但是一定不要吃的过多，因为红薯的含糖量比较高，容易造成血糖的升高。
孕妇吃猕猴桃对胎儿有什么好处
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇吃猕猴桃对胎儿有好处。猕猴桃富含维生素C，比其他水果高很多倍。维生素C可以提高身体的免疫力，可以起到抗病的作用，还有美容养颜的功效。具有健脾开胃、利尿通便、止渴的作用；猕猴桃还富含氨基酸、蛋白质、钾、铁等微量元素。孕期食用猕猴桃对胎儿的生长发育有很大的帮助，还能促进胎儿大脑的发育。不过是凉果，吃多了会引起腹胀腹泻，适量食用也是可以的。但怀孕期间不宜过多使用任何好的食物。
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高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
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