藏红花怎么泡
- 病情描述：
- 我朋友前些日子给我带了一些藏红花，让我平时用来泡水喝，藏红花该怎么泡呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
在平时日常生活之中，假如可以适度的喝藏红花，是可以具有提高免疫力、调养思绪的功效。在平时日常生活可以用沸水来泡藏红花，第一步提前准备一个整洁的杯子，随后在杯子里边添加五到十根藏红花就差不多了。用沸水冲调，随后等候温度逐渐恢复到温热的情况就可以喝了。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花泡水的方式是取5-10根藏红花放置整洁的杯子中，用沸水冲调藏红花。静放几分钟，待温度适合后饮用，平时应用藏红花泡水喝，能够活血化淤、补血补气益气、解郁安神、调节内分泌、维护心脑血管、养颜美容等，每日维持适当饮用。藏红花泡水方式是一汤匙藏红花加喝一杯沸水冲泡，凉后滤除残渣，加上蜂蜜服食味道更优，藏红花是治疗心脑血管病症的专用药，有活血化瘀，开郁助眠，祛淤化淤等功效。
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藏红花怎么吃？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
藏红花最常用的吃法就是泡水喝。藏红花泡水喝是日常生活中最常见的方式，除了泡水喝，藏红花还可以煎服，泡酒口服。藏红花煎服比泡水口服效果要好，由于煎服可以将藏红花活血痛经，凉血解毒的效果更好的发挥出来，且藏红花本身较为名贵，药效发挥到最大可避免浪费。藏红花的主要功能是活血化瘀。对各种充血性疾病，如心脑血管疾病，或女性闭经，月经过少等有很好的疗效。
藏红花泡脚的功效与作用及禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
调节身体，改善微循环。临床上用藏红花泡脚可以调理身体，改善微循环，但具体效果和禁忌如下。藏红花泡脚的功效主要是活血化瘀、活血通络、凉血解毒、解郁安神的功效。藏红花泡脚的具体作用主要是调节内分泌系统，缓解神经衰弱，帮助睡眠，提高免疫力，促进血液循环，增强人体抵抗外源性病原体的能力。藏红花泡脚的主要禁忌是避免水温过高，这要以适当的温度为基础，晚上泡脚最好。
藏红花泡酒
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花可以用来泡酒，可以起到血液循环、血液供应、养颜的作用。特别是对于女性来说，使用藏红花酒可以促进血液循环、面部红润、皮肤细腻有光泽，还可以减少斑点的作用。但在使用藏红花泡酒时，最好注意适量饮用。
藏红花可以和什么一起泡水喝
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
其实藏红花可以和多种中成药一起泡在水里。首先藏红花凉，可以降火。所以一些温凉的中成药主要用来泡水，可以有效改善。比如可以喝点菊花茉莉花茶，可以有效帮助降火。也可以喝点牛蒡茶，或者一起泡在水里，可以起到很好的调理作用。平时最重要的是不要吃太多生冷的食物，也不要吃太硬太油腻的食物。藏红花与菊花合用,能活血养血、化瘀止痛、清热解毒、清肝明目。用蜂蜜泡水喝,有助美容养颜、养阴润燥、润肠通便。
藏红花泡酒功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花味甘而寒，具有很好的活血化瘀、通经活络的作用，强度比普通红花强，有凉血解毒的功效。藏红花泡酒后可增强活血化瘀、通经活络的功效。但对酒精过敏的人不建议用藏红花泡酒，喝完可能会出现过敏的情况。此外，长期小剂量饮用药酒，可能对肝脏造成损害，应引起重视。如果藏红花与其他药物配伍，或者只用开水代替茶，效果还是挺好的，没必要酿酒。
藏红花泡脚的功效
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
用藏红花泡脚具有活血通经、凉血止痛的功效。能促进人体血液循环，加速人体新陈代谢。藏红花本身具有活血化瘀、通经凉血的功能。使用藏红花加上温暖的水泡脚可以进一步促进血液循环，效果更明显。对血液回流不良引起的肢体水肿和疼痛效果明显。
藏红花泡水喝的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花归属于一种普遍的香料，有活血化瘀益气养血的作用。如果女人产生气血两虚的病症，服用藏红花可使气血充沛，精神充足，面色红润。藏红花多用以泡水喝，有延缓衰老的功效，可清除身体内毒素，提升身体抵抗能力。孕妈妈不可以服用藏红花，由于孕妈妈喝藏红花水可以造成宫缩，假如大量服用会造成小产。生理期的女性也不可以喝藏红花水，不然会导致月经过多。有胃炎的病人不适合服用藏红花。
藏红花泡水一周喝几次
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花又叫西红花，藏红花是生长在西藏自治区也、云贵高原上的一种红花，藏红花的药品作用比红花好，藏红花有非常不错的活血化淤、散血、通脉的作用，另外也有一些抗凝的作用，心脑血管病的病人，都会采用藏红花，平日可以用藏红花泡水喝，或是买药来服用就可以了，通常不用煎制。藏红花通常一周喝两次到三次，足够充分发挥它的药品作用，喝得过多，对身体并不太好。
