女生基础代谢正常范围
女性的正常基础代谢率范围是每天1200～1400千卡，而40岁以上的女性基础代谢率会逐渐下降。
1、基础代谢率逐渐下降后，患者会出现乏力、怕冷、不愿活动、大便干结、颜面部出现色斑、月经稀少甚至闭经等情况，从中医的角度考虑，基础代谢率低属于阳气不足，需用益气温阳的药物，比如使用黄芪、党参进行补气健脾，使用附子、肉桂、干姜等温补脾肾阳气；
2、人体基础代谢率增高，会出现亢奋、多汗、发热、情绪急躁、大便次数增多等症状，可以使用清热降火的药物，比如黄芩、黄连、黄柏、知母等养阴生津，清热降火。
