吃李子会上火吗
- 病情描述：
- 我最近特别喜欢吃李子，一会就能吃四五个，我怕吃多了上火会引起便秘。所以想问下吃李子会上火吗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
李子吃多了不容易上火。李子味甘、酸，入肝、胃经，从中医学视角看来，李子归属于平性水果。服用既不容易造成上火，也不会提升人体的寒凉。李子具备清肝火功效，能败肝气，对肝气造成的上火有一定的消除功效。吃李子还能够防止孕期便秘和提升胃口，李子中的酸性物质能推动胃液和胃蛋白酶的代谢，能够 具有添加肠胃蠕动的功效，协助消化道工作。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
李子味甘酸、性凉。归肝胃经，能清肝热、生津液。肝郁化火治不好，会损害肝阴而造成两目发干、耳鸣头晕。本产品可用以肝虚有热、虚损骨蒸而热自内发。生吃或捣汁服用均可。平常喜欢辛辣食物，时间一长会损害胃阴造成口干口苦、食欲不佳、舌红干躁。李子有健脾养胃阴、生体液的作用，常吃会使胃津慢慢生出，单单使用就有效。本品味酸，有促消化和提升胃口的作用。李子取汁擦抹面部，能够美容护肤。
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李子上火吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
李子并不易上火，可是李子吃多了对身体并不适合。李子能够推动胃酸和胃蛋白酶的产生，有增加肠胃蠕动的功效，因此进餐李子能够帮助消化，增加胃口，针对胃酸欠缺、吃完饱胀、大便不通畅者有一定作用，可是针对胃肠孱弱的病人，提议不必吃李子。新鲜的李肉之中包含多种多样的碳水化合物，如甘氨酸、脯氨酸等。针对发烧、口干、肝脏疾病、肝腹水、声线沙哑者尤为适合。可是李子伤肠胃，过多食用非常容易造成胃痛、溃烂及急慢性肠胃炎。
李子吃多了是不是会上火
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
李子吃多了不容易上火。李子味甘、酸，入肝、胃经，从中医学角度来说，李子应属平性水果，食用后既不容易造成上火，也不会增加人体的寒凉。李子具备清肝火功效，能败肝气，对肝气造成的上火有一定的消除功效。除此外，还有活血化瘀、生津止渴、解郁毒、止咳祛痰、利湿退肿，促进消化等作用。
李子上火的吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
李子吃多了通常会导致肝火旺盛，李子中有较多的酸性物质，有推动肠胃蠕动消化的功效。新鲜的李子肉中有较多的碳水化合物，不但有利尿、退肿的功效，对肝硬化也是有辅助治疗的效果，除此外，李子也有排毒养颜的功效。但是李子不宜进食过多，易导致人体肝火旺的状况发生，也有可能会引发鼻出血的。
吃石榴会上火还是降火？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
有些水果可以清热降火，但也有一些种类的水果可以清热降火，如榴莲、龙眼、荔枝、李子、芒果和菠萝。所以吃石榴不会引起上火，但是吃石榴过量会引起便秘，所以石榴也需要控制自己的食量。如果出现便秘，他们可以喝酸奶或蜂蜜。石榴性温，具有养胃阴、清胃热、生正气、改善脑功能的作用。吃大量石榴会引起上火。至于你说的，吃很多石榴会上火。要生活规律，适当参加体育锻炼，注意饮食科学合理，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。
孕妇可以吃李子水果吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
孕妈妈是能够适当吃李子的。李子营养丰富，李子除开同别的新鲜水果一样，带有维生素B1、维生素B2、维他命C及多种多样碳水化合物，不但色香味俱全，并且对肝病有不错的维护保养功效，因而李子是合适普通群体食用的，也包含孕妈妈。孕妈吃李子可预防孕期便秘，提高食量，预防怀孕期间肌肤不好及孕妇贫血都是有一定的功效。但是要留意适当食用，每一次吃3-5个就行，由于李子寒性，肠胃消化不良者应少吃，假如食用过多，会造成轻度的拉肚子，因此 针对脾胃虚寒的孕妈妈，李子还是少吃为妙。
石榴上火还是降火
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
石榴有降火作用，不会引起上火。建议怀孕期间可以多吃些番石榴，因为它具有增强免疫力、降血糖、降血压、增强造血、消炎的作用，对孕妇和胎儿都有很好的效果，而且不会引起上火，所以多吃番石榴是有好处的。常见的有榴莲、桂圆、荔枝、李子、芒果、菠萝。所以吃石榴不会引起上火，但是吃石榴过量会引起便秘，所以石榴也需要控制自己的食量。如果出现便秘，他们可以喝酸奶或蜂蜜。
孕妇可以吃李子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇在怀孕期间可以吃李子。李子富含营养。包括微量元素、矿物质和维生素。此外，李子性质温和，能起到清热生津的作用。然而，胃肠功能弱的女性不建议吃太多。妊娠期的主要饮食具有活血化瘀的功效，有毒有害物质可避免造成胎儿流产或胎儿畸形的可能性。需要定期产前检查和产前筛查来消除胎儿发育不良的可能性。
孕妇可以吃李子吗晚期
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇可以吃一些李子，李子含有丰富的营养，可以预防便秘，增加食欲，保护皮肤，预防贫血、咳嗽等。但是肠胃功能不好的孕妇，不能过多的吃，过多的吃容易导致腹泻和水电之紊乱等。此外，孕妇在孕期应该注意，少吃一些含糖量较高的水果，避免出现孕期糖尿病，尽量吃一些含糖量比较低的水果。孕期还应该多注意营养的均衡，注意休息，不要剧烈的活动。
