避免甲沟炎的方法包括运动时保护自己,比如跑步时穿合适的跑鞋,不要过度运动,适当修剪指甲,不要将指甲两侧过度修剪。

1、甲沟炎的发生与各种原因引起的指甲的异常的生长、变形以及过度运动等原因有关,运动时的损伤也容易造成甲沟炎;

2、剪脚趾甲时剪得比较多,指甲生长时容易变形以及发生嵌甲的情况。

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