石斛功效和吃法有哪些？
- 病情描述：
- 我的胃很不好，需要时时刻刻养胃，朋友推荐可以试试石斛，我想知道石斛的功效以及吃法有哪些？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
石斛又名不死草和回春草、林兰花、金钗花等。性微寒，味甘。属于胃、肺、肾经。具有滋阴清热、健脾和胃、强筋壮骨的功效，可用于治疗发热、口渴、胃痛、干呕、咳嗽、痰少。还具有保肝利胆、养颜益寿的作用。鲜石斛可入药，也可入药。生食有解渴、清热养阴的功效。汤剂能养胃消食。也可用于煮粥和烹饪，具有增强免疫力的作用。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
石斛味甘，微寒；归胃经、肾经。对胃有益，滋阴清热。主要用于治疗胃阴不足、发热伤津液，因为石斛擅长养胃阴、生津止渴、清胃热。还可以治疗肾阴不足，能滋阴降火。适用于肾阴不足之证，如眼昏花、筋骨软、阴虚火旺、骨蒸乏力等。可以鲜食，不仅好吃，而且营养丰富。也可榨成汁，或用于煎煮、泡茶、研磨。
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石斛的功效与作用吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
石斛归属于补阴药物，石斛能够水泡服，亦能够方剂水煎服，可以具有益胃止渴，滋阴清热的作用。能够医治胃阴虚造成的烦心口干，舌干苔黑，亦能够用以牙龈肿胀，口腔上火等病症，还可以用以肝肾阴虚造成的五心烦热，热出冷汗，视力模糊不清等病症。当代临床药理科学研究中，石斛可以具有推动胃酸代谢有利于消化吸收润肠的作用，但使用量不适宜过大，不然会造成肠肌肉麻木，石斛还具备一定的解热镇痛的作用。可以直接服用。
铁皮石斛的吃法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。铁皮石斜对于胃阴不足出现的口眼干燥，口渴等现象有一定的调理作用，可以将铁皮石斛切片放入锅中煎汤喝或者是煲汤喝。用药时请遵医嘱。
石斛粉的正确吃法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石斛可以煎汤服用干品1次，是12克。鲜品1次，可以30克。主要治疗胃阴虚证，热病伤津证，因为石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。石斛分为两种，即鲜石斛、干石斛，鲜石斛就是刚采下来的石斛，铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。三七的主要作用是活血化瘀、补血养血，还有镇痛、抗血栓的作用。
新鲜石斛的功效与作用及食用方法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石斛是临床医学上较为常见的一种滋阴的中药材，具备益胃生津、滋阴清热的功效，能够用以医治热病伤津、胃阴不足及阴虚津亏，虚火不退等状况。新鲜铁皮石斛的吃法有很多种多样，比如说：1、能够取新鲜铁皮石斛，洗干净放进嘴中细嚼，立即服用；2、把新鲜石斛清洗放进果汁机内，添加适量矿泉水打汁食用，打汁后的渣能够吞噬；3、新鲜铁皮石斛熬水代茶饮，能够不断多次煮；4、入膳，能够与别的肉类食品等一起熬汤。
霍山石斛有哪些功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
明目壮阳，补肾养颜，保健延年。霍山石斛，俗称铁皮石斛，具有明目、调和阴阳、壮阳补肾、美容养颜、保健延年的功效。能大大提高人体内的SOD，其是延缓衰老的主要物质。非常适合经常熬夜、动脑子、烟酒喝多、身体虚弱的人。除了遵医嘱服药外，还可以服用干品，干品用保温杯开水冲泡，可饮用1周。可与西洋参配伍，增强抗癌能力，防治放化疗患者的糖尿病。具体用药应结合临床实际，医生面对面诊断指导为准。
石斛有哪些功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石斛是滋阴的常见药品，针对脾胃湿热及阴虚内热都是有优良的治疗功效，因为它具备补胃阴和补肾阴的作用，针对身体产生的胃热症状，例如产生了渴不欲、口燥喉干、胃脘噪杂、胃里胀痛、胃里灼热感、脾胃湿热阴虚的表现都能够根据石斛开展治疗。此外，当身体产生了肝肾阴虚的状况，主要表现为阴虚内热，例如产生了面色潮红、喉干口燥、视目昏乎及产生了口干口渴、五心烦热的主要表现，还可以相互配合补肾壮阳补阴的药品调养肾阴不足。
石斛粉的正确吃法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
石斛粉可以立即用开水冲服。方法是每次将1克超细粉放入杯中，冲至开水，搅拌后即可食用由于铁皮石斛含糖量等成分，水溶性通常不好，部分不溶或一段时间后含糖量聚集，不妨碍食用。原料:铁皮石斛微粉10g，竹茹12g，芦根30g，蒲公英15g，枳壳10g。将铁皮石斛超微粉碎，加300ml煎煮，早晚各一次，饭前服用，每周服用5剂。对弥漫性浅表性胃炎、胃溃疡患者热盛者，可理气止痛。用药时请遵医嘱。
红参的功效与作用吃法有哪些
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红参是一种滋补中药，味道香甜温暖。具有补元气、止渴生津、调节营养健康的功效。主要用于人体气虚的症状。由于人参功效强，不仅能治疗脾肺气虚证，而且对因元气崩溃而出现的出汗、神志不清等症状也有很好的治疗效果。沈度汤是临床常用的汤剂。此外，脾虚肺气虚者常与茯苓、白术、甘草同用。对于气阴两虚者，常与麦冬、五味子配伍。可以泡水喝，也可以煎服。服用时请遵医嘱。