什么泡水喝补肾壮阳

病情描述:
我感觉自己的身体有点虚,性生活不是很好,想知道用什么泡水喝可以补肾壮阳?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

枸杞、玛咖泡水饮用具有补肾壮阳的作用。枸杞具有强身健体的作用,玛卡主要用于补肾益精,两者搭配在一起,补肾壮阳的效果非常好。用开水喝,每天可以喝一杯。枸杞、淫羊藿泡水饮补肾壮阳。枸杞和淫羊藿有许多相似的功效,如治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄等。两者搭配在一起,效果会翻倍,壮阳补肾效果明显。枸杞人参泡水也能补肾壮阳,它们的效果也很明显。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

枸杞泡水可以补肾壮阳,每天20g,但如果是腹泻或感冒就不要吃了。也可以用人参片泡水,也有一定的功效。一般而言,补肾壮阳的中药,包括茶,大多属于根类,包括种子,质地比动物药材多。具体来说,根据医生的意见和建议,也可以服用六味地黄丸,可以纠正身体的症状,及时补充。饮食上,可以多吃富含维生素A的食物,包括维生素B,包括矿物质,也可以多吃水果,或者吃狗肉、羊肉、牛肉、韭菜来补充食物。

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