分心木对失眠起作用吗

病情描述:
我最近晚上睡觉的时候,经常失眠,朋友告诉我分心木可以治疗失眠,我想知道分心木对失眠起作用吗?

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

分心木是指核桃中两个核桃仁之间隔出的薄层,被认为是中药。泡水后有宁心安神、补肾养血、健脑的作用,对失眠会起到一定的辅助作用。可以用分心木泡水,早上一杯,晚上一杯,用分心木治疗失眠。相信它的作用,它会给自己一个心理暗示,效果会更好。失眠的原因很多,大部分是心理因素造成的。比如因为工作压力太大,学习紧张,一种情绪不稳定,精神放松,想太多,晚上睡觉的时候精神还是不放松,肯定会影响睡眠。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

分心木对失眠有一定的作用,但分心木的主要作用是治疗尿频遗尿,部分失眠患者喝了分心木后失眠症状减轻。分心木对失眠是否有用,主要看人体的身体素质。如果睡眠的症状比较轻微,分心木泡在水里可能会有一定疗效。分心木能解毒清热,调节肾功能。失眠在辗转反侧的时候,每天喝一杯分心木水可以有效治疗失眠和辗转反侧,也可以用于女性失序时的调理,但要和其他药物一起配制。

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