37.5度怎么退烧?

病情描述:
我今天感觉有点不舒服,量体温是37.5度,我想知道该要怎么退烧?

方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科

当体温达到37.5℃时,有几种退烧的方法。第一种是身体发热,最常见的方法是用毛巾蘸温水擦拭身体。随着水的蒸发,它可以带走身体太多的热量来退烧。也可以用冰袋敷,但是很多人会觉得不舒服,可能接受不了。第二种方法可以考虑一些退烧药,但一般来说37.5℃只是低烧,需要特别护理。除非体温37.5℃,否则伴有肌肉酸痛,症状严重,可以适当使用。

卜丽娜主任医师

西安市第三医院 呼吸与危重症医学科

一般体温37.5摄氏度,属于发热中的低烧,暂时不用退烧药。可以喝温开水,温果汁。饮食以流食为主,可以多吃稀粥、蔬菜粥、瘦肉粥等含水分较多的食物。通过这种方式补充足够的水分,可以通过出汗、小便等方式带走身体的热量,从而达到降低体温的目的。也可以吃一点退热的中成药,比如柴胡口服液。如有必要,检查血常规,确定病因,治疗病因。

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