可以通过节食、运动、吸脂等方式瘦大腿。

1、对于大腿比较粗的人,建议采用节食、运动的方式,比手术效果要好得多,如果不愿意运动,可以考虑采用吸脂的方法;

2、大腿吸脂主要吸的是大腿的内侧脂肪,而不能吸大腿的外侧,由于人的大腿比较光滑圆滑,吸脂可能会使大腿出现凹凸不平的情况;

3、大腿的外侧脂肪不是很多,主要成分是肌肉,而大腿的内侧主要是脂肪,做完吸脂手术后,患者应穿3个月左右的紧身裤,使大腿脂肪分布均匀。

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