月经时肚子疼怎么缓解

病情描述:
我月经时肚子疼,这要怎么缓解?

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

经期腹痛,称为痛经,是最常见的妇科症状之一。临床表现为经期前后或经期下腹疼痛肿胀,疼痛程度因人而异。如果胃痛在可以忍受的范围内,可以通过休息和保暖来缓解,不需要药物治疗。但如果症状严重,影响生活,可以选择药物缓解疼痛。比如,对于没有妊娠需求的痛经患者,可以服用避孕药缓解痛经,或者服用布洛芬等止痛药缓解症状。但由于这些镇痛方法对女性健康有害,不建议经常服用。用药时请遵医嘱。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

月经期间肚子痛是非常常见的,尤其是青春期的女性。主要是盆腔充血,前列腺素释放增加所致。月经期间如果生活作息规律不好,不注意饮食,胃痛症状会加重。您可以通过以下方法缓解胃痛:第一,注意休息。月经期间不建议进行剧烈运动。跑步、跳高、跳远等。不适合。正常的日常生活不受限制。晚上早睡,尽量不熬夜;第二,建议饮食上清淡一点。辛辣、刺激性、活血性食物易导致盆腔充血症状加重,诱发腹痛症状,尽量避免。

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