前列腺炎吃什么?

病情描述:
医生你好,我55了,患有前列腺炎很长时间了,自从得了前列腺炎,我媳妇再也不让我吃调味品了,不光是辣椒,连生姜、大蒜都不让我吃,请问前列腺炎能吃什么呢?

李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院 泌尿外科

前列腺炎患者首先要吃清淡的饮食、多喝水,清淡的饮食包括进食大量的蔬菜、水果,不建议患者吃辛辣刺激性的东西,尤其是辣椒、大蒜、花椒、火锅、五香粉等比较刺激的东西,第二建议患者多吃蛋白的和易消化的东西,不要吃难以消化的食物。

第三建议患者对酒的摄入要非常的慎重,第四建议患者要适当的要采取一些坐浴的方式,因为阴囊的温度是35度,所以建议前列腺炎坐浴的时候温度在30度到35度之间,坐浴的时候可以用手放在肛门和阴囊之间的部位,做顺时针按摩15下、逆时针按摩15下,反复按摩坚持15分钟到30分钟左右,能够达到比较好的治疗效果。


朱国栋副主任医师

西安交通大学第一附属医院 泌尿外科

前列腺炎病人应多吃锌、硒成分多的食物,因为锌、硒与男性前列腺有紧密的关联,锌对男性前列腺有极强的抑菌作用,硒能提升男性前列腺的抑菌能力。前列腺炎的病人可以多吃含有蛋白的食材,干果、蛋白是男士生成精夜的关键原料。除此之外新鲜蔬菜、水果、杂粮和豆类食品也可以吃。

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