例假推迟的原因有哪些

病情描述:
我一直例假都是很正常的,这次已经推迟10天左右了,我想知道这是什么原因造成的呢?

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

月经推迟取决于她的月经周期是否推迟。正常月经周期是21-35天,这些周期都是正常的。对于月经规律的女性,如果月经延期一周以上,则认为经期延期。如果之前的月经有点延迟,那就是35天的周期,也就是说你自己的周期是这样的,不用担心这种情况。我们应该在有规律的基础上注意突然的延迟。对于育龄妇女来说,怀孕是最常见的,尤其是推迟10天以上,怀孕是非常正常的。此外,生活学习压力比较大,心理紧张,生活不规律环境巨变,过度节食,内分泌失调等都可以引起月经不调。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

月经推迟的女性应该及时检查和就医,但不要感到恐慌。女性月经周期一般为21 ~ 35天,平均28天。女性月经提前或推迟7天左右还是正常的,周期长短因人而异。但是如果超过7天没有来月经,那就是月经延迟。影响月经的外界因素要去除。多注意休息,避免过度劳累,尤其是经期;避免过度节食,注意饮食,多吃瘦肉、谷类、绿叶蔬菜和富含钙的食物。精神因素、过度紧张、悲伤、烦燥等异常情绪也会影响内分泌,从而延迟月经。

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