小产后要休息多久

病情描述:
老婆最近不小心小产了,现在家休息,我想知道小产后要休息多久?

李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

流产后要注意休息至少一周才能正常上班。因为流产后身体抵抗力下降,如果工作过早,很容易造成盆底肌功能异常,同时会影响子宫附件的恢复,引起腰痛或阴道出血。此外,流产后应注意饮食多样化,避免偏食和挑食,多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白食物,可以补充体力,预防贫血。流产后也要注意清洁外阴,每天晚上用温开水冲洗外阴,敷纯棉透气内衣保持外阴干燥,避免阴道炎症和子宫内膜炎症,避免一个月同房。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

建议产后至少休息两周。流产后,女性遭受一定的创伤,需要逐渐恢复。建议多休息,补充蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养丰富的食物。如鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨等食物。注意冷暖,保持充足的睡眠,一个月内禁止性生活,保持外阴清洁,避免感染。如遇小腹痛、多汗等,及时去医院。术后1周内,口服益母草颗粒、新生花颗粒,促进子宫恢复,注意观察阴道出血情况,出血较多时及时复查。

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