甲状腺吃什么食物好

病情描述:
我得了良性的甲状腺结节病,医生让先吃药看看,目前没有什么不舒服,甲状腺吃什么食物好

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

甲状腺疾病通常需要低碘饮食,比如甲状腺功能亢进患者,适合吃茄子、黄瓜、西红柿、洋葱、白菜、雪梨能够增强机体的代谢能力,促进体内毒素的排泄,对疾病的恢复有好处。如果是甲状腺功能亢进的病人,饮食上一定要严格少吃含碘高的食物,不能进食海产品,例如海鱼,螃,龙虾、海参等食物。因为碘是合成甲状腺激素的原料,有大量的碘存在,甲状腺激素加速合成。

刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院 内分泌科

当甲状腺患者出现病理变化时,应该辩证分析进行治疗,在饮食上应该注意。要多吃点红薯、芦笋、卷心菜、胡萝卜、蘑菇、番茄、青菜等含有的维生素、纤维素和微量元素比较多的食物,需要吃碘盐,海带,紫菜等富含碘的食品。能稳定病情,有利于病情的恢复。如果发生甲状腺功能亢进症,应该注意避免海带、紫菜等海产品及加碘盐的摄入,平时不可以摄取脂肪含量太高,或者是胆固醇含量太高的食物。

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