甘油三酯怎么办

病情描述:
最近检查出甘油三酯异常,比较高,甘油三酯高怎么办

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

甘油三酯的正常范围是0.4-1.70mmol\/L,甘油三酯升高在我国居民中相当常见。最常见的临床上是继发性高甘油三酯血症。如果血清中甘油三酯高,则会对健康产生危害,特别是影响心血管系统,可以通过控制饮食,加强运动多可以改善,做到低盐、低脂、低糖、清淡饮食,药物首选贝特类调脂药物,常用如非诺贝特、苯扎贝特。通常情况下都可以把甘油三酯控制在正常范围。

刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院 内分泌科

体内有甘油三酯是正常的,甘油三酯属于血脂的一种,每个人体内都有。高甘油三酯血症,现在是血脂检查当中一个常规项目,多数是由于进食过多的油炸类食品、脂肪摄入过多引起,甘油三酯高首先就应该通过饮食来控制,清淡饮食,低盐低脂饮食,油炸类的食物,还有奶油蛋糕等甜点,都尽量不要吃。多进行新鲜的蔬菜、水果。注意每天快走或者游泳一小时以上,一般可以改善。

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