喝奶茶有什么坏处？
- 病情描述：
- 我想买奶茶，朋友劝我说喝多了奶茶不好，我想知道喝奶茶有什么坏处？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
喝奶茶的危害有以下几点:第一，喝奶茶会让人兴奋，经常喝会让人紧张。过于兴奋也会导致整夜失眠。其次，奶茶含有大量的反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。第三，奶茶是高糖高热量的食物。经常食用会导致高胆固醇和肥胖。第四，大部分奶茶为了保鲜会添加一些防腐剂，而有些防腐剂对人体有害，甚至可能造成不良后果。奶茶是一种高糖高脂肪的饮料，含有咖啡因。喝了奶茶后可能会出现心悸状况。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
喝奶茶会导致失眠，因为它含有大量的咖啡因。一杯奶茶相当于2-4杯咖啡和4罐左右的红牛，通常会让人特别兴奋，尤其是中枢神经系统，没有睡意。引起失眠是合理的。由于奶茶的咖啡因含量并没有太多的标注，而且含有反式脂肪、糖分等热量，不经过剧烈运动或消耗能量，服用奶茶后人体很容易积蓄能量，体重增加，引起失眠。个人认为，喝奶茶的时候不要喝太多。
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喝奶茶有什么坏处？
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝奶茶的危害有以下几点:第一，喝奶茶会让人兴奋，经常喝会让人紧张。过于兴奋也会导致整夜失眠。其次，奶茶含有大量的反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。第三，奶茶是高糖高热量的食物。经常食用会导致高胆固醇和肥胖。第四，大部分奶茶为了保鲜会添加一些防腐剂，而有些防腐剂对人体有害，甚至可能造成不良后果。最好是适量的喝，每天最好是喝一些白开水，有利于新陈代谢毒素的排出，同时要多注意休息。
奶茶喝多了有什么坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
奶茶是一种混合饮料。奶茶含糖量很高，属于高热量高糖分的食物。经常喝奶茶会在体内的奶精中积累反式脂肪酸，这些反式脂肪酸不会被人体消化吸收，导致肥胖。奶茶含有多种添加剂和防腐剂，包括铅和其他有害物质，可导致癌症和冠心病等疾病。奶茶含有植物脂粉，也容易血栓形成等疾病。而且大量喝奶茶会导致内分泌失调，可能导致不孕不育等后果。
奶茶的坏处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
奶茶是由奶精制成的。奶精中的反式脂肪酸容易导致疾病，会增加冠心病、肿瘤和哮喘的发病率。经常喝奶茶容易积累脂肪，导致肥胖，也会影响孩子的智力发育，容易导致慢性病。而且奶茶还含有大量激素，喝多了会影响身体健康。尤其是女性，如果经常喝奶茶，很容易导致内分泌失调。所以为了孩子的健康，和自己身体的长期考虑发展，喝可以但是不能长期喝，一定要结合自己的体质在选择。
长期喝奶茶有什么危害
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝奶茶的危害有以下几点:喝奶茶会让人兴奋，经常喝会让人紧张。过于兴奋也会导致整夜失眠。其次，奶茶含有大量的反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。奶茶是高糖高热量的食物。经常食用会导致高胆固醇和肥胖。大部分奶茶为了保鲜会添加一些防腐剂，而有些防腐剂对人体有害，甚至可能造成不良后果。
奶茶有什么危害
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
奶茶中的珍珠是主食。一颗珍珠大约相当于一碗米饭的热量。喝一杯全糖泡泡茶相当于吃油。日常生活中，一瓶550mL雪碧有250卡路里，一瓶1000mL冰红茶有360卡路里，一瓶纯糖的珍贵奶茶相当于710卡路里，少糖的珍贵牛奶有650卡路里，半糖的珍贵牛奶有600卡路里，不加糖的珍贵牛奶也达到510卡路里。就奶茶而言，奶茶含有非常高的热量，尤其是对于糖尿病或肥胖患者，无论是喝全糖、半糖还是无糖的奶茶，其实产生的热量差别并不大，一杯奶茶中的咖啡因含量相当于八罐红牛的量。所以对于目前特别喜欢喝奶茶的人，要针对每个人的个人情况做出适当的取舍。如果已经有三高，伴有肥胖、高血脂等特点，尽量减少奶茶的使用。
女孩经常喝奶茶的危害
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
如果是自己在家熬煮的奶茶没什么大的伤害，由于茶叶针对我们中国人而言是喜闻乐见十分有意义的健康饮品，牛乳也含有蛋白矿物尤其是优质蛋白质很丰富多彩的健康饮品，假如自己在家熬煮实际上没有多少伤害，但如果是大街上大型商场出售的奶茶的话，相信在其中一定会加一些添加剂，这类添加剂长期性过多的服食会加剧肝部和肾脏的压力，导致一定的伤害。因此不建议常常在外面喝奶茶。
感冒能不能喝奶茶
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒的时候可以根据感冒的不同类型，选择喝不同的奶茶。从祖国中医的角度来看，如果感冒了，可以选择喝一些姜奶茶和红糖奶茶，可以祛寒清肺，祛除体内寒邪，达到解表的效果。对于风热型感冒，可以选择喝少仙草奶茶、鱼腥草奶茶、百合奶茶、金银花奶茶等，具有清热解毒、清除体内肺热的功效。这些奶茶对应着相应类型的感冒症状，有一定的缓解作用。
月经期间喝奶茶的危害
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
奶茶是一种日常生活普遍的健康饮品，可是来月经的情况下尽可能不必喝奶茶，尤其是不可以喝冰奶茶，不然会出现许多的伤害。奶茶的成份里边糖份、蛋白都较为高，香料也比较多，不卫生的香料有可能自身便会对人体导致不太好的损害，尤其是对来月经的女士，伤害很有可能会更大，由于来月经的女性的身体抵抗能力处在一个较为低的情况。来月经的情况下喝奶茶有可能会使经痛加剧，尤其是喝冰奶茶之后，由于里边的糖份较为高，会对宫缩造成一定的危害，此外，冰奶茶很有可能会造成经痛、小腹部发冷等病症。
