餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，属于正常；餐后两个小时血糖大于7.8mmol/L，要分两种情况，一般要通过葡萄糖耐量试验来检查，如果发现两个小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间，可以考虑是糖耐量受损；如果通过糖耐量试验以后，餐后两个小时血糖大于等于11.1mmol/L，就要考虑糖尿病；有的患者没有糖尿病症状，需要再重新做糖耐量试验，如血糖仍大于11.1mmol/L，可以确诊是糖尿病。

葡萄糖受损，要通过生活方式的干预，即运动加饮食，可能患者不会进一步发展为糖尿病，维持在糖尿病受损的状态下或者恢复正常的血糖情况，可以延缓糖尿病的进展。