通常有潜意识,说梦话是身体为了自我放松造成的。

1、潜意识和意识是相对的,白天意识占主导地位,晚上睡觉后,潜意识会浮出水面,操纵身体,这是对心理的一种补偿

2、大多数人白天特别劳累,身体没有完全放松,晚上睡觉时身体会以放松为目的调整姿势有些人调整姿势比较平缓,有些人调整姿势比较剧烈,如翻身、叫喊、梦魇心里压抑的东西越多,表现越激烈。

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