慢性胃炎每天吃什么食物最好
- 病情描述：
- 我胃痛不舒服去医院做了一个胃镜检查，写着是慢性胃炎，慢性胃炎每天吃什么食物最好
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刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，慢性胃炎一般情况下没有什么特殊的食谱，只是主张饮食适当的清淡、容易消化，有慢性胃炎不能吃辛辣、生冷、油腻、酸性食物。一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。慢性胃炎患者可多食山药和小米粥，山药性味甘平，有健脾胃、补中益气的功效。
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
慢性胃炎的患者主要是不能吃一些强酸性。慢性胃炎是胃炎的一种，是临床的常见病之一。胃炎三分治，七分养，所以胃炎的饮食尤为重要，慢性胃炎患者平时的饮食要以清淡、少刺激、细软、易消化为主，建议患者主食以米粥、面条、馒头之类精粮精加工食品为主。若在高酸环境下，应该使用含碳酸氢的苏打饼干类食物。不能太热，过于热的汤或者食物会加重胃黏膜损害。
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高血压、高血脂患者可以多吃富含K离子的蔬菜和水果，每天可以吃300-500克左右含高钾的蔬菜，如白菜、红萝卜、苋菜、口蘑、香菇、南瓜等蔬菜。也可以吃富含钾离子的水果，如橙子、香蕉、山楂、大枣、菠萝蜜、柚子等。最好每天吃200-350g左右。高血压、高血脂患者还可以吃杂粮、豆制品，如燕麦、荞麦、紫米、红豆、黄豆、绿豆、黑豆，家禽可以吃鸡、鸭、鹅、虾、三文鱼、鲈鱼等海鲜，也可以喝低脂或脱脂牛奶。
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肠胃炎最好吃什么
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吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者的菜谱，其实几乎所有的新鲜蔬菜都是可以进食的，痛风患者每天应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾的食物，如芹菜，桔子。痛风告诉大家的是高嘌呤的食物肯定是不主张吃的，尤其从饮料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，可多吃牛奶、鸡蛋等含嘌呤低的食物补充蛋白质，合并高脂血症以及肥胖的患者注意低脂饮食。
钙片什么时间吃最好吸收
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
最佳的吸收时间在晚上，睡前服用钙剂是很不错的选择。吃饭后一个小时也是可以的，有利于钙的吸收；这些因素使钙质更适合吸收。一般情况下，吃钙是有办法的，因为人体血钙水平在后半夜最低。如需要每天服用三次，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜立即服用。食品中草酸、食物纤维等分解产生的脂肪酸等，都会影响钙的吸收。一般建议晚上服用钙片，有专家指出，补钙的最佳时间是每天临睡前。
胃炎吃什么养胃食物好？
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
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肾炎吃什么食物最好和吃什么水果
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