胖大海可以长期喝吗
- 病情描述：
- 最近嗓子有点痛，朋友让我用胖大海泡水喝，我想知道胖大海可以长期喝吗?
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
胖大海可以喝，可以带走。是治疗慢性咽炎的常用食疗药物。胖大海清肺化痰，清咽开音。对肺热引起的声音嘶哑、失声、咽喉痛、咳嗽、痰黄有明显的疗效，尤其对老师、播音员、网络名人主播等每天说话比较多的人群。同时，由于是胖大海的成熟种子，还具有通便、清热泻火的功效，对头痛、眼睛红肿等有治疗作用。但脂肪海泡水不宜长期服用，易损伤脾胃，导致腹泻；脾胃虚寒者不宜饮用胖大海泡水。用药时请遵医嘱。
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刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
胖大海可以用水浸泡，具有清热解毒、利咽消肿的作用。用于治疗咽喉疾病，如急性咽炎、化脓性扁桃体炎、急性喉炎。胖大海只适用于咽喉疾病的急性期，或者中医辨证属于风热袭，或者痰热蕴结的辅助治疗。如果咽喉疾病为慢性，且患者病情相对稳定，临床症状以声音嘶哑为主，无咽喉痛，或长期使用咽喉导致声带劳损，这种情况不适合服用胖大海。长期服用可能会损伤脾胃的阳气，导致以消化不良为主的一系列症状。用药时请遵医嘱。
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枸杞和黄芪可以长期服用，并有专门的茶饮料，黄芪枸杞茶。平时身体虚弱，容易疲劳，经常感到虚弱，这通常是气虚的表现。冬天吃一些黄芪是好的，黄芪和枸杞的效果会更好。枸杞性温、味甜，具有滋补肝肾、益智的功效。必须坚持很长时间，每天能吃20克，大小约一把，才能看到效果。
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