陈皮泡水喝的功效和禁忌
- 病情描述：
- 我最近收到了我妈从老家寄过来的陈皮，泡水还挺好喝的，我想知道陈皮泡水的功效和禁忌是什么
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
陈皮是一种保健效果非常好的中草药，价格也很便宜，很多人都可以在家制作。所以平时很多人喜欢把陈皮泡在水里，觉得对身体有很好的效果。首先说陈皮，陈皮是陈皮干燥后得到的。因为可以长期保存，所以也叫陈皮。陈皮性温，味苦，所以很多人喜欢在日常烹饪中加入陈皮，这样可以让食物吃起来更有味道。在日常生活中，服用陈皮可以减少食欲、消化不良和脾胃虚弱引起的恶心呕吐。吃陈皮可以促进健康。身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。用药时请遵医嘱。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
陈皮的主要功效是健脾理气、化痰止咳，主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免病情加重。浸泡在水中的陈皮不适合胃酸过多的人，可能会引起消化不良或胃痛。陈皮的副作用极小，经过多次试验都没有发生急性中毒的情况。但是陈皮并非全部人都适合，气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热的人慎用。而且，孕妇最好不要吃陈皮。陈皮经过加工会有很多的添加剂，所以一定要注意食用的量，不能多吃。用药时请遵医嘱。
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山楂、陈皮、枸杞一起泡水喝的作用有很多，例如助消化、降火、防衰老、清热去火、清血管、降血糖、降血脂等作用，另外还能医治消化不良、便秘等情况，患者应在医生的指导下搭配使用。
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我们日常如果长期使用陈皮和山楂泡水喝的话对我们的身体是有很多益处的。陈皮的作用是健脾理气化痰，山楂则是健脾开胃、活血化瘀、消食化滞，两者一起使用的话，健脾胃助消化、消积开胃效果更强。陈皮的口味会有点苦涩，但是配上山楂的话就稍酸甜，两者共同服用，就可以改良口味，更适合于各类人群日常服用。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
陈皮、枸杞泡水的功效包括调经活血。有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰，滋阴补肾，强筋骨，益精血，提高机体抵抗力等很多功效。虽然陈皮没有活血作用，只能改善消化道问题，但玫瑰花有活血调经、疏肝解郁的作用，非常适合女性饮用。这种花茶也适合上火、口疮的人，因为玫瑰花凉，陈皮、枸杞富含挥发油和维生素，有加速肠道蠕动的作用，所以也适合便秘患者。陈皮和枸杞还可降低血清谷丙转氨酶，促进保肝，护肝，减轻肝细胞病变功效。祛除老年斑，蝴蝶斑，妊娠斑，起到美容养颜的作用。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
陈皮和枸杞能有效调节内分泌系统，增强人体免疫力，防止肿瘤再生。含有维生素B、维生素C、黄酮类、橙皮苷等营养成分，能促进肠胃消化，消除胀气，增加食欲。还可以缓解痰多、胃胀的咳嗽。可降低血清谷丙转氨酶，促进肝脏保护，缓解肝细胞疾病。消除老年斑、蝴蝶斑、妊娠斑，起到美容养颜的作用。早起觉得嗓子里有痰，或者平时有一些咳嗽、有痰、舌苔比较厚的人群也适合用陈皮泡水喝来燥湿化痰。有消化系统的问题，腹胀或是有痰湿、咳嗽，这一类的人群都可以用陈皮来泡水喝。泡水的时候可以加一点糖来调节口感。用药时请遵医嘱。
陈皮菊花泡水喝的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
清热解毒功效:陈皮、菊花可用于治疗中暑、发热、上火、咽喉肿痛、口干、咽喉炎、口腔炎、牙龈肿痛、牙龈炎、疔疮、痈肿、痤疮、疔疮、毒蛇咬伤等症状。健脾益胃作用:陈皮、菊花常泡于水中，有利于滋养脾胃，用于改善脾胃两虚引起的消化不良、腹胀、食积、便秘等症状。清肝明目作用:陈皮、菊花也可入肝经，促进肝脏代谢和解毒，用于治疗肝火炎症引起的眼睛红肿疼痛、视力模糊等症状。
陈皮泡水喝的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
陈皮在日常的生活中是比较常见的一个中药材，味苦，属性寒性。用陈皮泡水喝具有健脾开胃，化痰止咳的作用。有利于治疗咳嗽、咳痰等症状，还可用于预防感冒。可以用于治疗由于脾虚湿盛所导致的食欲减退、食量减少，对于咽喉的声音嘶哑、痰多也起到缓解作用。多见于慢性支气管炎的患者，或者是慢性阻塞性肺气肿的患者，长期服用可以帮助患者调理身体。如果平时有上火症状的患者建议少喝。
陈皮山楂泡水喝的功效和作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
山楂、陈皮是常用的中草药，能增强消食化积的作用。由于山楂有助消化、降血脂、降血糖的作用，陈皮有理气消食的作用，对各种原因引起的消化不良、腹胀有很好的效果。因此，将山楂和陈皮同时浸泡在水中，可以促进身体的消失和消除。此外，还能促进身体对血管清洁的强化作用。因为山楂除了健脾消食还有降血脂、降血糖的作用，而陈皮有清洁血管等作用，两者都可以同时浸泡在水中，同时加强清洁血管垃圾和促进血管健康的功能，特别适合中老年人。二者合用也会促进两种药物的性味改善以及改变身体的温和性质，缓和陈皮的热性也不易上火，所以二者合用对人体消化和心脑血管都有良好的调理作用。
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荷叶山楂陈皮泡水喝，主要有健脾利湿，化滞导滞，行气除胀的功能。能够用于脾气虚，湿气太重所造成的困乏，怠倦，肚胀，纳呆，呃逆，反胃酸等病症的调养，一般常用于肥胖病的辅助医治。此外也具备降低血脂，降血脂，减少血液粘稠度的功能，因此还可以用于高血脂，血压高，及高血脂造成的四肢麻木，头昏，头晕脑胀，头疼，总想睡觉等病症的调养。除此之外还可以用于痰结血淤而造成的女性月经失调，经鲜血暗，或是有淤血块，经期月经时间长，乃至停经经痛，及各种各样妇科病都是有一定的医治功能。
