视网膜出血的病因很多，主要有四大疾病。

第一类疾病是糖尿病视网膜病变，当血糖不稳定的时候，高血糖会破坏眼部的微小血管，当破坏血管之后，血液就可能通过微血管瘤破损的血管渗到视网膜表面；第二大类疾病是视网膜的静脉阻塞，分为中央、半侧、分支静脉阻塞，危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病等；第三大类疾病是视网膜裂孔的形成，裂孔会拉动视网膜表层的一些血管从而造成断裂；第四大类疾病是各种类型的外伤，也会导致视网膜不同层次血管的断裂造成视网膜出血。