痛风怎么治疗最有效食疗

病情描述:
表妹有痛风,我想知道痛风怎么治疗最有效食疗?

吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院 临床免疫科

痛风的饮食疗法将建议患者:1.限制食用动物内脏、海鲜、豆制品、猪、鸭、羊肉等富含嘌呤的食物;2.会建议患者不要吃酸性食物。所谓的酸性食物,日常生活中常见的油炸食物,真菌都是酸性食物。当然少喝高糖饮料,日常生活中看到的饮料基本都是高糖饮料;3.多吃碱性食物是必要的。日常生活中常见的碱性食物有葡萄、西红柿等。水果蔬菜都是碱性食物,吃碱性食物可以达到碱化尿液的作用,便于尿酸的排泄。

张薇主任医师

西安市第五医院 风湿免疫科

痛风患者的饮食治疗方法必须注意饮食控制,控制饮食的总热量,严格限制酒精和高嘌呤食物的摄入。小便过多的食物一般指各种动物内脏,如骨髓、脑、心、肝、脾、肺、肾等。以及各种海鲜和发酵食品、浓汤和火锅等。另外,每天要多喝水,每天饮水量要在2000mL以上,可以增加尿酸排泄。还要注意避免暴饮暴食,多吃碱性食物或饮料。肥胖患者应控制和减肥,适当锻炼以增强体质,保持精神愉快。

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