刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
白发一般分为两种情况,一种是随着年龄的增长而自然衰老,另一种是病变,多发生在年轻人中,俗称小白发。白发的发生与多种因素有关,如遗传因素、生活方式因素、精神因素、饮食因素等。建议注意消除不良诱因,如养成规律作息的习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和疲劳,保持愉快的心情,避免精神压力,分散生活和工作中的过度压力。饮食上注意吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物。你也可以多吃富含维生素B6的食物。
孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
目前何首乌已被证明对治疗白发有效。何首乌中的有效成分。是C21甾体糖苷ⅱ和ⅴ,能激活酪氨酸酶,促进黑素细胞产生更多的黑色素颗粒,从而达到治疗白发的效果。何首乌中的蒽醌类成分具有提高免疫力、抗衰老和抗菌的作用。从中医角度来看,何首乌具有乌发、养血滋阴、润肠通便、滋补肝肾的作用。目前市面上首乌洗发水很多,但首乌洗发水与头发的互动时间较短,生发效果有限。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科