经常熬夜喝什么茶对身体好

病情描述：
本人大学生，经常的进行熬夜，对茶也比较喜欢，想知道经常熬夜喝什么茶对身体好点

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

经常熬夜的人可以喝以下几种茶：绿茶，喝绿茶具有提神醒脑的功效，而且绿茶也可以降胆固醇和血脂；茉莉花茶，茉莉花茶具有清肝明目的功效，可以缓解用眼过度；红茶，红茶中含有一种物质叫做咖啡碱，可以促进机体脂肪的新陈代谢；第四种，普洱茶，普洱茶可以引起血管舒张，有降血压的功效，适合经常熬夜的人喝。

孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院 中医科

熬夜的人可以喝以下几种茶，可以滋养、维持和提神。苦丁茶具有清热解毒、明目清心、滋补肝胆、降血脂、降血压的作用，尤其对熬夜的人。熬夜时可以喝金银花茶，金银花茶具有消炎、调理肠胃、调节自主神经功能、促进神经功能修复的作用。菊花茶具有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。人参花茶具有解渴、清火、补血、补气、提神的保健功能。

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什么茶对糖尿病有好处

张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
茶富含茶多酚。经常喝茶对糖尿病患者的身体有益。通常，可以多喝石榴茶，石榴叶有减少血脂，血糖，胆固醇的作用，还可以起到抗菌作用。您也可以喝红茶和绿茶。尤其是，红茶含有大量的多酚，它们还可以起到预防骨质疏松，抗心血管疾病和抗癌的作用。

喝什么茶对妇科好

高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
对于女性来讲可以吃些玫瑰花茶、枸杞茶相对比较好。玫瑰茶有活血化瘀，舒肝等效果，可以有效缓解女性的痛经，而枸杞茶本身具有滋补肝肾、养肝明目的效果，女性肝调节好之后就能保证月经周期规律。

孕妇喝什么茶对胎儿好

高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇喝柠檬茶对胎儿有好处。柠檬富含维生素，尝起来很酸。对早孕(妊娠呕吐)非常有好处，也是目前缓解妊娠呕吐的最好方法。可以喝茉莉花茶和枸杞菊花茶，都是孕妇可以喝的花茶，怀孕期间少喝冷花茶。此外，孕期营养应多样化，避免单一，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质，多晒太阳，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，并定期去医院进行产前检查。

养肾喝什么茶比较好

付荣国 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 肾病内科
肾虚患者可以通过喝蜂蜜调理身体。红茶也有很好的补肾作用。中药浸泡制成的茶也有很好的治疗效果，如肉苁蓉菊花茶、菟丝子等，可通过牛膝、巴戟天或杜仲煎煮治疗，可以改善身体的不适。茶对身体有很好的滋补作用，改善了肾经，对肝脏也有很好的保养作用。过度紧张导致肾精不足的患者，可以通过喝茶来纠正。对肝脏也有很好的保养作用。过度紧张导致肾精不足的患者，可以通过喝茶来纠正。

女人喝什么茶好

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性喝下列种类的茶对人体不错：1、玫瑰花茶，由于针对女性而言非常容易产生气虚血瘀、心情低落，而玫瑰花茶有非常好的舒肝理气的功效，女性喝玫瑰花茶可以让情绪变的更为舒适。2、绿茶，由于女性身体素质多偏寒性，非常容易产生胃里严寒、四肢冰凉的状况，适度喝性温的绿茶可以非常好的温补阳气，让女性四肢冷的病症获得非常好的减轻，因而，喝绿茶针对女性比较好。

男人经常熬夜吃什么好

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
当男人熬夜时，人们往往会忽视饮用水，这往往会加剧缺水和损害身体。因此，首先，有必要确保饮用足够量的白开水来补充身体中无形的流失水分。其次，为了及时补充营养，最好的方法是熬夜后给自己补充膳食:及时补充各种水果和蔬菜，如蓝莓、芒果、胡萝卜等。

血压高喝什么茶好

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
临床上有一部分茶叶具有降低血压的作用，适合高血压的患者服用。经常泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。可以喝山楂茶，菊花茶，决明子茶等。这些茶对控制血压也有一定作用。

咽炎喝什么茶比较好

孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
慢性咽喉炎患者不注意喝茶，可以根据自己的喜好喝。任何茶对喉咙都有好处。慢性咽喉炎是由多种原因引起的。如果胃食管反流性咽喉炎是胃原因引起的，可以适量喝茶，但不能大量，否则可能会加重慢性咽喉炎的症状。因为慢性咽喉炎的病因很多，所以要注意不要吃辣，戒烟戒酒。慢性咽喉炎的治疗主要是治疗引起慢性咽喉炎的原发病。慢性咽喉炎存在于绝大多数正常人，要用平常的心去治疗。

晚上能喝红糖姜水吗

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
晚上可以喝红糖姜水，如果存在受凉、发烧感冒、流鼻涕、痛经等不适病症时，适量的喝一些红糖姜水，具有发汗、温中散寒的功效，有利于发烧感冒迅速的好转，平时适当喝一些姜茶对身体是比较好的。

五宝茶的功效

孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
五宝茶的功效和作用是益肾锁精。五宝茶的主要成分是芡实、黄精、覆盆子、肉桂和枸杞，这些都可以益肾锁精，对许多阳痿早泄的男性有很大的帮助。有些人到了年龄后很可能会尿频尿急，可以根据喝五宝茶合理处理。但是，在服药的同时，要特别注意休息，因为过度劳累会引起背痛等疾病。五宝茶对人体有一定的好处，可以提高造血功能，防止辐射。它有补肾壮阳的作用，也有养胃健脾和胃的作用。经常饮酒还可以增强免疫力，帮助勃起功能障碍、遗精频繁的男性，还可以调节内分泌。适量喝点五保茶对身心健康有好处。五保茶中的中草药多为温补肾阳。因此，服用五宝茶可以起到补肾壮阳、温肾壮阳、滋肾的作用。