高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
女生第一次来月经的时间一般在11-13岁之间。这段时间属于青春期,还是比较年轻的阶段。而且很多女生对青春期的一些正常生理知识不太了解,会紧张。第一次月经期要注意:第一,学会正确使用卫生巾,因为月经期间裤子会脏。正确使用卫生巾可以防止裤子变脏。重要的是卫生巾卫生健康。第二,月经后不要慌。建议好好休息,因为月经来的时候,通常会有一些不舒服的情况,喝点红糖水就可以缓解。同时要清淡饮食,好好休息。
党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女生第一次来月经,要调整好心理状态,知道这是女生正常的生理现象,不要太紧张,注意个人卫生,勤换卫生巾,用温水清洗会阴。第一次来月经的时候,紧张就会痛经,一定要放松。来月经的时候要注意饮食。不要吃冷、辣、刺激性的食物,尤其是冷的食物,会影响血液循环的速度,影响子宫收缩,导致经血排出不畅,加重痛经的症状。所以要注意饮食,可以吃一些温热的食物。月经期间不要熬夜,适当休息。
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科