发布时间: 2020-07-29
赵长海主任医师
空军军医大学西京医院 临床营养科
全脂牛奶和脱脂牛奶最主要的差别在于脂肪的含量不同。1、正常人喝全脂牛奶是没有问题的，脱脂牛奶比较适合于肥胖、高血压、冠心病的人；
2、全脂牛奶和脱脂牛奶的脂肪含量差别不大；
3、全脂奶比较适合于孩子饮用；
4、建议饮用原味奶。