如何正确太阳晒黄疸？
- 病情描述：
- 我朋友孩子最近得了新生儿黄疸，医生让多晒晒太阳，如何正确太阳晒黄疸？
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蔡芝芳副主任医师
西安交通大学第二附属医院 感染科
黄疸是新生儿比较常见的一种疾病，大多数情况下是由于母体内胆汁过多堆积而造成的，晒太阳一般对新生儿有用，成人无太大作用。晒太阳可以一天2－3次，每一次大概20分钟-30分钟，多数情况推荐10点钟以后到下午3-4点钟之间光线比较强的时候，打开窗户照射效果比较好，这种情况下就要避免新生儿感冒，要注意室内的温度。如果患儿黄疸的程度较重，就要积极的考虑在保温箱内进行蓝光照射治疗。
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郭永红副主任医师
西安交通大学第二附属医院 感染科
轻度的新生儿黄疸可以选择太阳光照射，照射时间一般在上午10点钟左右。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍引起血液中胆红素浓度升高，常表现为皮肤黏膜、巩膜黄染等。每天将宝宝抱在太阳底下进行日光浴。晒太阳的时间以上午10点以前，下午4点以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对于新生儿不太推荐裸露的皮肤晒太阳。对于病理性黄疸，这个时候通过晒太阳的方式是达不到退黄的目的。
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如何正确太阳晒黄疸？
郭永红 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 感染科
轻度的新生儿黄疸可以选择太阳光照射，照射时间一般在上午10点钟左右。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍引起血液中胆红素浓度升高，常表现为皮肤黏膜、巩膜黄染等。每天将宝宝抱在太阳底下进行日光浴。晒太阳的时间以上午10点以前，下午4点以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对于新生儿不太推荐裸露的皮肤晒太阳。对于病理性黄疸，这个时候通过晒太阳的方式是达不到退黄的目的。
宝宝黄疸晒太阳怎么晒
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
新生儿出现黄疸的情况是非常常见的，出现黄疸的时候需要及时的进行治疗，黄疸晒太阳要尽量多地暴露皮肤，要注意保护会阴部和眼睛，黄胆值如果有偏高的情况，可以带宝宝去晒太阳，可以选择早上十点钟左右或者下午四点钟左右。
婴儿晒太阳去黄疸怎么晒法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一般来说，通过日光浴来去除黄疸也是有用的。一般在晒太阳的时候要注意时间限制不要超过20-30分钟，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，容易晒伤。夏天最好是上午10点前，下午3、4点后去太阳，一天晒太阳的次数不宜过多。还有，在晒太阳的时候，一定要遮住宝宝的眼睛，对宝宝的视力造成损害。另外，在晒太阳的时候，要尽量孩子的臀部、四肢和躯干，让皮肤可以暴露在阳光下，这样可以达到很好的效果。
黄疸晒太阳一次晒多少时间
郭永红 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 感染科
新生儿黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，生理性的黄疸不需要做任何特殊处理，病理性的黄疸需要给予处理。新生儿晒太阳可以很好的去除黄疸，主要是利用太阳光中的蓝光，照到皮肤上使胆红素产生分解，从而减轻黄疸的症状。晒太阳的时候应保证室内温度适宜，不能让孩子受凉，把孩子靠近窗台，注意掌控好时间，以上午10点以前下午4点以后为宜。一天两次，一次二十分钟左右。
晒黄疸最佳时间和晒的方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
宝宝需要晒黄，建议早上至大约10点，下午至大约4点至7点这段时间。这时的太阳紫外线不太强，晒伤的能力也不够强，因此不会发生意外晒伤婴儿。在晒太阳的过程中，要注意保护宝宝的会阴部以及双眼，以免晒伤宝宝的眼睛。晒太阳的过程中，若是在冬天要注意保暖，以免引起宝宝感冒。而且夏天给宝宝晒太阳时，要注意温度。如果温度太高，还会引起宝宝中暑。
新生儿晒黄疸最佳时间和晒的方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
新生儿在新生儿期容易出现新生儿黄疸的情况，不建议通过晒太阳的方式达到退黄目的，大部分新生儿黄疸是生理性黄疸，其实是哪里都不要晒，对于新生儿，大部分孩子其实都是生理性黄疸，胆红素的吸收光带约为400-500毫微米，而蓝光的波长正位于此范围内。缓解黄疸最安全、有效的方式是照蓝光，用特定波长的光进行照射，如果孩子是生理性黄疸，只需要等待着黄疸自行消退就可以。
小孩黄疸高，该怎么办？
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
新生儿出生后3-5天出现黄疸是正常的。儿童黄疸指数正常情况下不应超过15mg/dl，属于正常范围，无需紧张。如果黄疸指数比较高，可以采用以下方法进行治疗。让孩子多喝开水，每天早晚一定要喂30 ml开水，让孩子自己尽快把黄疸排除在身体之外。喝葡萄糖水。新生儿黄疸指数高的时候，将葡萄糖加入水中，喂给孩子。还可以退黄疸。晒太阳，尽量晒孩子的皮肤，但不要晒孩子的眼睛。
