大人喝婴儿奶粉有营养吗

病情描述:
我家宝宝的奶粉囤了太多了,我怕喝不完过期,就开了一罐,可喝了没几天,我的体重就直线飙升, 大人可以喝婴儿奶粉吗?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

成人可以喝婴儿奶粉,主要是减少奶粉中的蛋白质和矿物质成分,并添加一些亚麻酸、铁、碘、维生素C等成分。而且婴儿奶粉中的蛋白质颗粒小,容易被吸收,成人完全可以喝婴儿奶粉。但是由于婴儿奶粉和成人奶粉中矿物质和蛋白质的比例不同,婴儿奶粉往往含有较少的蛋白质和矿物质,这是为了避免增加婴儿胃肠道的负担。成年人和婴儿需要不同的营养。喝婴儿奶粉会比普通奶粉获得更低的成人营养。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

成年人可以喝婴儿奶粉,但不能把婴儿奶粉作为唯一的膳食来源。由于婴儿奶粉是针对婴儿在生产过程中不成熟的胃肠功能而设计的,其中所含的营养成分相对简单,易于吸收。同时,由于肾脏发育不良,奶粉中的盐很少或没有,脂肪含量也不太多。但是成年人需要的营养成分比较复杂,成分和数量很多,包括对脂肪的需要。大人喝婴儿奶粉没问题,不会对身体造成伤害。但要结合其他营养成分,如规律饮食,包括固体和液体。

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