拉肚子吃什么水果好?
- 病情描述：
- 我最近拉肚子特别严重，我想吃水果，想知道拉肚子吃什么水果好
-
-
刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
拉肚子的时候不建议吃水果，因为水果本身富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道水分分泌，有通便的作用，所以拉肚子的时候如果吃水果，可能会增加腹泻。拉肚子的时候要注意吃清淡的食物。主食应以碳水化合物为主，如喝粥，吃烂面；蔬菜可以吃少量的青菜，或者淀粉，比如土豆，对胃肠道的负担相对较小。腹泻结束后，也就是大便正常，没有明显腹痛的时候，这个时候可以吃水果，但是要警惕长时间腹泻后肠道功能紊乱，要逐渐增加特殊食物。如果你吃得太多，你可能会再次引起腹泻。
-
-
张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
对于各种原因刺激肠道引起的腹泻，首先要明确引起腹泻的原发病。如果是感染性腹泻引起的腹泻，一定要积极控制感染，以免长期腹泻引起脱水等症状。如果是功能性腹泻，积极有效的调整胃肠功能。饮食方面，可以吃一些水果补充流失的维生素，但水果的含糖量一定不能太高。含糖量过高的水果，由于渗透压较高，容易加重渗透性腹泻。所以可以吃富含维生素的水果，比如苹果、樱桃、猕猴桃等，但含糖量不是很高，有助于补充人体流失的维生素，不会加重腹泻症状。
相关推荐
小孩拉肚子吃什么好
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
如果孩子腹泻，他必须先做大便测试。如果发烧，还必须做血常规检查。这两个是必要的。大便通常在排便后一小时内检测。如果你发烧，你可以随时去医院检查。一定要注意饮食，不能吃鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，可以吃稀饭、面条、咸菜，多喝水，水里面可以用口服补液盐，药店或医院都有。
香蕉不能和什么水果一起吃
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
香蕉最好不要与哈蜜瓜一起服食。哈蜜瓜和香蕉同吃很有可能会造成腹腔不适感，导致拉肚子，香蕉还不能和山芋红薯一起吃，容易造成消化不良。最好不要空腹吃香蕉，那样会对肠胃不好，提议餐后一小时吃香蕉比较好。
湿气重吃什么水果好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
身体湿气重提议吃木瓜，桔子，橘子等新鲜水果。番木瓜归属于食药同源类的新鲜水果，具备舒筋活络和胃、舒肝利湿的功效，平时服用番木瓜能够协助解决湿寒，特别是在适用肠胃内有湿引发的肠中辘辘有音、大便不成型、肚子里隐隐作痛等病症者。橘子和橙子可以祛湿都两者之间带有桂皮醛，味道芬芳相关。这三种新鲜水果都能够除去湿寒。
吃什么水果养胃
许君望 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 消化内科
通常肚子不好，在吃水果时要选择某种类型的肚子，它不仅可以丰富饮食，补充营养，还可以调节脾胃，这是一举两得的好事。滋补胃的常见水果有：苹果，香蕉等，其口感甜，性凉，味甜，脾气好，性冷，胃好，适合脾虚，少食的人，以及胃阴不足
猕猴桃吃多了会拉肚子吗
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
猕猴桃富含维生素C，是一种非常好的水果。但如果肠胃功能不是很好，吃冷食、辛辣食物会出现腹痛、腹泻等症状。这个时候最好不要吃太多水果，包括猕猴桃。如果吃猕猴桃拉肚子，有两种可能。第一，因为猕猴桃不干净，被一些病菌或病毒污染，导致急性肠胃炎。还有一种情况可能是猕猴桃吃多了，然后凉了。跑进我们的胃肠道后，刺激胃肠道的胃肠痉挛和腹泻。所以什么都吃不完。腹泻期间清淡饮食忌寒凉，辛辣油腻，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，腹泻次数多，可以用口服补液盐。
10一12岁儿童便秘吃什么药
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
便秘一般可以服用马人润肠丸、水果导片、芦荟片、三黄片、牛黄解毒片。随便选一种药吃。一旦排便，就不要服用。容易拉肚子。吃药期间的饮食调理也是最关键的，一定要注意多吃蔬菜水果，多喝水，酸奶，蜂蜜水，这些都有助于肠胃蠕动和消化。我们必须按时吃药。饮食调理需要时间，恢复慢，不用担心。一定要养成定时排便的好习惯。不要每天一直躺着坐着。胃肠蠕动和消化都有作用。用药时请遵医嘱。
拉肚子刚好吃什么水果
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
如果有腹泻和肠道炎症，人体失水，就不能再吃水果了。有以下几类：不能吃西瓜、哈密瓜、香蕉润肠通便；冷柚子梨；含纤维素较多的苹果、火龙果不能食用，纤维素刺激肠道蠕动，加速腹泻；植物蛋白高的水果不能吃，如樱桃、菠萝等。植物蛋白增加肠道负担，不利于炎症恢复；腹泻尽量吃无渣流食，减轻肠道负担，适当补充电解质。所以可以吃富含维生素的水果，比如苹果、樱桃、猕猴桃等等。
拉肚子能吃什么水果
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
腹泻可以吃高水分的维生素和水果，补充因腹泻而在体内流失的水分和维生素，主要包括:拉肚子可以吃苹果。腹泻后，人体容易缺水，导致维生素流失和电解质紊乱。苹果含有大量的水和维生素。用温水煮后，它们能有效保护肠道内的水分，补充维生素；腹泻可以吃石榴，一定程度上可以预防腹泻。它还富含维生素和单宁酸。单宁酸能进一步损伤胃粘膜，起到保护作用。可以吃带拉肚子的香蕉。香蕉含有大量的钾。在温水中去皮、切段、煮沸后，既能补充流失的钾，又对腹泻有一定的作用。值得注意的是，拉肚子的时候要适量吃任何水果。
