吃什么水果养胃

病情描述:
吃什么水果养胃最有用

张超副主任医师

西安市第三医院 消化内科

滋补胃部的人最好的选择是扁平的水果,例如橘子,桃子,杏子,石榴,无花果,葡萄,杨梅,苹果等;尽量避免吃凉爽的水果。 1.橘子:橘子具有开胃,解渴,润肺的功能; 2.桃子:桃具有养血补血,养阴活血的功能。 3.杏:杏具有缓解口渴,促进体液,清热解毒的功能。

许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院 消化内科

通常肚子不好,在吃水果时要选择某种类型的肚子,它不仅可以丰富饮食,补充营养,还可以调节脾胃,这是一举两得的好事。滋补胃的常见水果有:苹果,香蕉等,其口感甜,性凉,味甜,脾气好,性冷,胃好,适合脾虚,少食的人,以及胃阴不足

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