急性肠胃炎食物清单
- 病情描述：
- 我昨天突然感觉肚子有点不舒服，慢慢的越来越疼，还出现拉肚子的症状，一晚上拉了五六次，不想吃东西，腹痛越来越严重，一大早就去医院检查了，医生说是急性肠胃炎，我想知道急性肠胃炎食物清单是什么?
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张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
急性胃肠炎的饮食应清淡、低脂、低蛋白。急性胃肠炎患者胃肠道的消化功能会降低。吃得太油腻会增加胃肠道负担。尽量规律饮食，少吃多餐。急性期最好吃软烂的粥，如小米粥、绿豆粥、青菜粥、燕麦粥等。恢复期可以吃瘦肉、鸡蛋等。保持均衡的营养。尽量少吃粗纤维蔬菜水果，少吃牛奶、豆类、红薯等容易产生气体的食物,避免辛辣刺激性食物。胃肠功能完全恢复后选择正常饮食。注意避免暴饮暴食，注意饮食卫生。
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邹百仓副主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
急性肠胃炎，一般情况下要非常注意饮食调理。急性肠胃炎后胃肠功能严重失调，会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。所以急性肠胃炎发生时，尽量少吃，多吃易消化、清淡、汤和其他食物，包括粥、面汤、豆浆。这些食物需要营养、清淡、易消化。避免辛辣、刺激性、油腻、冷、硬、难消化的食物。因为急性肠胃炎脾胃非常虚弱，这个时候吃太油腻太冷的东西会加重病情，使急性肠胃炎很难治愈，造成非常恶劣的后果。
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邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
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