孕妇不能吃的东西有哪些食物

病情描述:
闺蜜怀孕了,最近来我家吃饭,想知道怀孕不能吃的食物有哪些?

杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院 妇产科

一般来说,孕妇不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物,高糖、高盐、高蛋白、高钙、高脂肪的食物,因为这些食物会增加孕妇的负担。另外,孕期不能吃的零食,包括爆米花、炸鸡翅,以及含有味精的休闲零食,可能对宝宝的大脑发育有一定的影响。其次是孕期不能吃的蔬菜,如马牙、苦瓜、青番茄等。都容易引起孕妇恶心呕吐。孕期不能吃的水果有荔枝、柑橘、菠萝等。这些食物都是凉的,多吃会对孕妇有很大影响。

党赛利主任医师

西安市第五医院 妇产科

孕妇一定不能吃的食物,包括未经消毒的生牛奶或果汁,重金属超标的鱼或海鲜。加工食品可能不熟,或者未经加工的生食,如生鸡蛋、生虾、生鱼等。患有妊娠高血压或糖尿病的孕妇禁止吃高盐高糖的食物。麻辣烫、水煮鱼等。太辣太刺激,最好不要吃,因为容易引起上火,便秘。孕期便秘容易流产或早产,不能吃冰箱冷藏的食物,容易引起腹痛、腹泻等现象。严重腹泻也会导致流产。孕期可以多吃鱼、蛋,多喝牛奶等。

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