如何预防感冒
- 病情描述：
- 最近班里很多人感冒，我想问下如何预防感冒
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方萍主任医师
西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
预防感冒有几种方法。首先，用冷水洗脸。热水泡脚，养成每天早晚冷水洗脸热水泡脚的习惯，有助于提高身体的抗病能力。二、用盐水漱口，每天早饭晚饭后用淡盐水漱口，清除口腔病毒，是流感流行期间最好的方法。三，醋熏。加热陈醋，关闭门窗，在室内熏蒸一段时间，可以有效杀灭感冒病毒。四.喝姜茶，晚上用萝卜醋熬汤，或者用姜红糖代替茶烧开水，对预防感冒有很好的效果。
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卜丽娜主任医师
西安市第三医院 呼吸与危重症医学科
感冒又称上呼吸道感染，是一种主要由病毒引起的呼吸道传染病，非常常见。预防是非特异性的，主要包括及时增减衣物保暖，注意室内通风，在人口密集地区戴口罩，注意运动，平时多喝水多运动，晚上按时睡觉。同时，在寒冷季节，尽量避免去人多的地方，保持室内通风，也有助于预防感染。目前还没有预防感染的药物和特效感冒疫苗。与流感不同，流感可以在流感季节用流感疫苗预防，但感冒主要靠自身的免疫力。
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方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
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慢性气管炎如何根治
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
首先要告知患者和朋友，慢性支气管炎一旦形成，是无法治愈的。慢性支气管炎是气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非特异性炎症。主要临床表现为反复咳嗽咳痰2年以上，慢性支气管炎每年累计发病达3个月。因此，慢性支气管炎患者反复发作，甚至一年数次，严重影响人们的日常生活。因此，慢性支气管炎患者必须首先戒烟，积极预防感冒。适当的运动可以增加身体的抵抗力。
如何区分风寒感冒和风热感冒
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
风寒感冒和风热感冒的主要不一样在于致病性风邪的不一样和症状表现的不一样，风寒感冒一般临床表现是打喷嚏，流清鼻涕，嗓子不适，轻度疼痛，咳嗽，咳清痰，风热感冒，往往相对病情比较重，发热体温超过38度，甚至更高，嗓子疼痛明显，咳嗽，黄痰，头痛等表现。
如何区分风热感冒和风寒感冒
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
风热感冒和风寒感冒的临床表现不同。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。风热感冒患者发热比较严重，经常会高烧难退，而风寒患者发热不会很严重，也可能不发热。
如何判断感冒是病毒性
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
如果想判断感冒是病毒性还是细菌性的可以做血常规的检查，在感冒期间应该注意多喝温水，注意休息，清淡饮食，然后再对症治疗，才可以让感冒的病情快速恢复。
鼻炎和感冒如何区分
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
鼻炎和感冒首先可以根据症状进行区分。感冒是由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎症性疾病，表现为鼻塞，鼻涕。急性鼻炎可直接通过感染传播，出现疲劳咽喉疼痛，发热，，咳嗽等感冒症状。但是如果有间歇性和交替的打喷嚏或鼻塞，这就是鼻炎，鼻炎通常表现为持续的打喷嚏，鼻子和喉咙区域，眼睛和脸颊区域都很痒等。