哮喘的自我疗法
- 病情描述：
- 我奶奶被确诊为支气管哮喘，但是不经常发作，哮喘的自我疗法是什么
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方萍主任医师
西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
哮喘的自我疗法，更确切的提法应该是哮喘患者的自我管理和自我教育。首先患者生活的居家环境要清除过敏原，远离以后能够减少或减轻哮喘发作频度和强度，有利于身体健康和恢复。注意环境的清洁卫生，尽量提供清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果。有必要养成随时饮水的习惯，尽量多饮水。在发作期可以联合吸入沙丁胺醇、特布他林等支气管扩张剂。用药时请遵医嘱。
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卜丽娜主任医师
西安市第三医院 呼吸与危重症医学科
哮喘是一个呼吸道的常见病，往往也称之为过敏性哮喘，病人病情的个体性差异也比较大，一般哮喘症状可在数分钟内发作，如果不能及时缓解，对于患者是致命的，所以要掌握自我治疗的常用方法。首先要注意避免可能存在的过敏原，比如尘螨、花粉、动物的毛发等，适时的循序渐进的进行体育运动，提高自己呼吸道的抗病能力。在犯病之前一定要用一些药物，使这个病及时的控制住。
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前列腺炎症状自我疗法有哪些？
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前列腺炎症状自我疗法可以尝试温水坐浴。前列腺炎的发生通常是由于局部受到了感染，也有可能是排尿出现了障碍等各方面的原因而导致。前列腺炎症状自我疗法的方法有，平时一定要避免精神上的紧张，保持心情的舒畅，一定要洗一些温水澡进行缓解，温水可以直接的作用于前列腺的部位，可以帮助前列腺液分泌，还能够帮助前列腺体循环，最好是选择温水坐浴的方式进入缓解，减轻患者因为前列腺炎而出现不适症状。
胃炎的自我疗法
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
胃病的发病率非常高，大部分患者都存在胃炎，胃炎可以分为急性胃炎与慢性胃炎，胃炎的自我疗法可以采用食疗的方式，比如平时可以服用小米粥、麦仁粥等来慢慢的恢复。胃炎，主要指的胃部慢性，急性炎症，这种炎症与普通的细菌感染没有关系。注意饮食的习惯，尽可能的吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，卧床休息，要保证生活规律，不熬夜，吃一些容易消化性的食物配合药物治疗。
类风湿性关节炎的自我疗法
杨西超 主任医师 | 西安市红会医院 风湿免疫科
类风湿性关节炎的自我疗法有，第一，患者需注意多歇息，在手术恢复期适度开展关节康复治疗和针灸理疗。次之，患者可以进行中短波医治或局部的热敷，有利于推动血液循环和缓解痛疼。此外，患者还应需注意预防感染，多吃维生素含量非常丰富的食材。患者也必须多饮水，协助身体排酸，缓解疼痛。假如患者出现关节发胀等表现时，可以使用一些药物来减轻患者的疼痛。
前列腺肥大的自我疗法
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
前列腺肥大可以通过自我疗法是能够缓解疾病。可以通过生活方式的调整，首先多运动能够促进血液的循环改善疾病，饮食上要避免进食辛辣的食物，尽量戒酒，去查刺激前列腺的各种因素。性生活的频率要减少，适当的性生活对前列腺肥大是有益的，避免发生不洁的性生活，要预防前列腺的炎症，不然会导致病情加重。平时还要坚持体育锻炼，尤其是深蹲的动作，可以改善前列腺周围的血液循环。
前列腺肥大的自我疗法是什么？
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
前列腺肥大的自我疗法，可以通过运动，饮食进行调理。出现前列腺肥大，可以到医院男性科做一下前列腺液，彩超等检查，根据检查采取治疗措施。在饮食上多吃维生素，蛋白质丰富的食物，避免辛辣，油腻的刺激，导致疾病的加重，运动主要是通过做飞燕动作，并且配合局部的热敷或是按摩等进行治疗。如果病情发展出现尿路梗阻，则需要及时通过手术治疗。
类风湿性关节炎的自我疗法
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
类风湿性关节炎的自我治疗，首先是按摩身体的关节和肌肉，尤其是在运动前，充分按摩，以避免肌肉紧张和肌肉痉挛。除此之外，患者也需要多喝水，帮助身体排酸，缓解疼痛。如果患者出现关节肿胀和红肿时，可以选用局部热敷缓解阵痛和肿胀。
过敏性鼻炎的自我疗法
吴宝俊 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
过敏性鼻炎可谨慎做过敏源检查，要是知晓过敏源，一般要注意避免接触过敏物质，可有所改善，本病可考虑用氯替丁和葡萄糖酸钙治疗，钙缺乏易诱发过敏，其他严重过敏性鼻炎，可考虑做微波等治疗。
女生打呼噜自我治疗法
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
女性打鼾最常见的原因与肥胖有关，但不能排除其他耳鼻喉科疾病，如睡眠呼吸暂停综合征或下鼻甲肥大、鼻息肉等原因。如果打鼾频繁，注意平时不要把枕头放得太高。此外，你可以买一个平时睡觉时可以使用的呼吸器。
