阿胶是驴皮养阴润燥清热,可能适合阴液大伤身体比较干燥的人群食用。

1、阿胶糕是在驴皮的基础上加了核桃仁、黑芝麻,性质更滋腻,胃肠虚弱手脚冰凉的人群会越吃越寒

2、很多女性认为自己贫血是因为血不足,用阿胶进补非但不能容光焕发,反而还可能面焦齿黄

3、食用阿胶要适量,而且一定要对症,同时要配合健脾补虚的药比如白术、茯苓,甚至桂枝、桂皮

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