治骨质疏松的好办法

病情描述:
外公年纪大了,退休之后老是在家里躺着,坐着,不怎么运动走路,所以身体开始有点弱,我妈上个月带他去医院检查,说是得了骨质疏松,妈妈很担心他,我想知道治疗骨质疏松的好办法有什么?

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

骨质疏松症的治疗需要多管齐下才能有效。因为骨质疏松症多见于老年患者,日常生活中户外活动相对较少,饮食中没有明显的体力活动或钙摄入不足,部分患者是绝经后雌激素水平下降所致的骨质疏松症。因此,我们必须结合各种治疗方案,有效改善骨质疏松症。一定要在允许范围内尽可能多的进行体育锻炼,增加饮食中钙的摄入,多晒太阳,促进维生素D3的转化和摄入。此外,唑来膦酸等药物可用于预防和治疗骨质疏松症,口服钙片等补钙药物也可。若因甲状旁腺功能异常导致骨质疏松,应治疗甲状旁腺原发性疾病。用药时请遵医嘱。

李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

骨质疏松症的治疗一般是药物和体育锻炼的综合治疗。首先,我们应该补充某些药物。首先要口服钙片和活性维生素D。这是基础药物治疗,可以补充身体所需的钙,促进钙在骨骼中的沉积,增强骨骼的力量。还有抑制骨质流失的药物:鲑鱼降钙素和阿仑膦酸钠,通过降低破骨细胞活性和骨质流失来控制骨质疏松症的发展,配合人体再生能力逐渐增加骨量。还有促进骨骼生长、壮骨的中药:仙灵骨葆胶囊是最有代表性的一种,也可以吃骨松宝颗粒、骨疏康胶囊等。这些药物可以促进新骨小梁。此外,适当的运动可以通过机械力刺激小梁骨和皮质骨的生长和强化。用药时请遵医嘱。

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